Selasa, 01 September 2020

MATERI ATLETIK (NOMOR JALAN CEPAT)

 Assalamu'alaikum wr.wb.. Salam sejahtera dan semoga sehat selalu.. Jaga kesehatan dan selalu mengikuti protokol kesehatan agar kita terhindar dari segala macam virus/penyakit.. Aamiin.. Para siswa semuanya, khususnya siswa kelas VIII, pada hari ini kita berjumpa kembali untuk bersama belajar mapel PJOK pada materi Atletik khususnya materi (Nomor Jalan Cepat)

Silahkan Buka Link perhatikan video dan tampilan PPT materi Jalan Cepat , baca dan pahami materi tersebut yang  saya sampaikan di bawah ini:

Video Pembelajaran Atletik Jalan Cepat

Setelah memperhatikan dan membaca video dan materi tersebut diatas, silahkan siswa semuanya untuk mempraktekkan olahraga: Berdoa, Pemanasan, melakukan gerak teknik jalan cepat (minimal 500 meter bolak-balik) dan Pendinginan serta ditutup dengan berdoa.
Kemudian setelah praktek mengisi link presensi dan tugas di bawh ini ya...
Terima kasih dan semoga sehat selalu..
Wasalamu'alaikum wr wb...

Presensi dan Tugas Materi Jalan Cepat:

Link Presensi dan Tugas Atletik Jalan Cepat

di

77 komentar:

  1. Aisyah nur ainina1 September 2020 pukul 16.38

    Nama : Aisyah nur ainina
    No:04
    Kls:8F

    BalasHapus
  2. Rahma aprilia1 September 2020 pukul 16.40

    Nama:Rahma Aprilia Saputri
    Kelas:8F
    No.absen:18

    BalasHapus
  3. Unknown1 September 2020 pukul 17.07

    Nindia choirrun nisa
    8d
    22

    BalasHapus
  4. Dinni fitriana1 September 2020 pukul 17.13

    Dinni fitriana
    8c/15

    BalasHapus
  5. Rahma1 September 2020 pukul 17.25

    Rahma Ariska nur khairunnisa
    8d
    25

    BalasHapus
  6. "UMAR"1 September 2020 pukul 17.27

    Umar Anugrah Okta
    8D
    31

    BalasHapus
  7. intanjeln1 September 2020 pukul 17.30

    Ria Intan Engelina
    No absen:32
    Kelas:8C

    BalasHapus
  8. Syldnafsa_321 September 2020 pukul 17.33

    SYLVIA DUROTUN NAFISAH
    8B(31)

    BalasHapus
  9. Unknown1 September 2020 pukul 17.34

    Amifta Adinnia Windi
    07/8C

    BalasHapus
  10. Maulana Yoga Pratama1 September 2020 pukul 17.36

    Maulana yoga Pratama
    8c
    25

    BalasHapus
  11. Unknown1 September 2020 pukul 17.40

    ABI BAGUS PRAYOGA
    8A
    01

    BalasHapus
  12. Unknown1 September 2020 pukul 17.47

    Adinda Devi Lintang Pertiwi
    02/8C

    BalasHapus
  13. BAGAS DAIRO SHANDO1 September 2020 pukul 17.48

    Bagas Dairo Shando
    8B
    10

    BalasHapus
  14. Unknown1 September 2020 pukul 17.55

    Ana Suryani
    8A/08

    BalasHapus
  15. Unknown1 September 2020 pukul 17.57

    Nama Fahmi Kurnia
    No 12
    Kas 8B

    BalasHapus
  16. Cahya romadoni1 September 2020 pukul 17.58

    Cahya romadoni
    8c
    12

    BalasHapus
  17. Okta1 September 2020 pukul 18.11

    Okta Nur Ramadhani
    8d/23

    BalasHapus
  18. Dwi Ramadhani Nur Cahyanti1 September 2020 pukul 18.12

    Dwi ramadhani nur cahyanti
    8e/11

    BalasHapus
  19. Uswatun khasanah1 September 2020 pukul 18.12

    Uswatun khasanah
    Kls:8e
    No.absen:29

    BalasHapus
  20. RIDWAN1 September 2020 pukul 18.15

    Ridwan Setyawan
    Kls:8b
    No27

    BalasHapus
  21. Fauzan1 September 2020 pukul 18.17

    M.Rifqy Fauzan/8C/27

    BalasHapus
  22. agistaa1 September 2020 pukul 18.22

    Nazwa Rika Putri A
    8e/21

    BalasHapus
  23. HAFIDZIN IKHLASUL AKMAL1 September 2020 pukul 18.23

    HAFIDZIN IKHLASUL AKMAL
    8E
    12

    BalasHapus
  24. Fandi juniyanto1 September 2020 pukul 18.27

    Fandi juniyanto
    8d
    13

    BalasHapus
  25. Unknown1 September 2020 pukul 18.32

    Khalifatun Rafiah
    8b
    19

    BalasHapus
  26. Aluna maharani1 September 2020 pukul 18.40

    Aluna Maharani
    8E/03

    BalasHapus
  27. Aluna maharani1 September 2020 pukul 18.40

    Aluna Maharani
    8E/03

    BalasHapus
  28. NafsulM1 September 2020 pukul 18.41

    Nafsul Mutmainah
    28/8C

    BalasHapus
  29. Rury!1 September 2020 pukul 18.52

    Masruri
    8a
    27

    BalasHapus
  30. Tatima1 September 2020 pukul 18.56

    Tatima Sholihah
    8e/28

    BalasHapus
  31. SURANTO 9f/261 September 2020 pukul 18.58

    SURANTO/8e/25

    BalasHapus
  32. SURANTO 9f/261 September 2020 pukul 18.59

    Suranto/8e/25

    BalasHapus
  33. 1 September 2020 pukul 19.05

    Ismi Nur Sabila
    23/8C

    BalasHapus
  34. Unknown1 September 2020 pukul 19.09

    Imam Syahdewa Putra
    8B
    17

    BalasHapus
  35. Unknown1 September 2020 pukul 19.16

    Ririn Subekti
    8B
    28

    BalasHapus
  36. Tatima1 September 2020 pukul 19.17

    Tatima Sholihah
    8e/28

    BalasHapus
  37. Anggit Dwi Nuraini1 September 2020 pukul 19.19

    Nama : Anggit Dwi Nuraini
    Kelas :8B
    No absen :5

    BalasHapus
  38. Novina Abela1 September 2020 pukul 19.38

    Novina Abela Yumandari
    kelas:8C
    no absen:30

    BalasHapus
  39. Afrinasheila1 September 2020 pukul 19.52

    Afrina sheila nur Juliani
    8D
    3

    BalasHapus
  40. Aditya fawaz1 September 2020 pukul 19.53

    Aditya fawaz
    8d
    2

    BalasHapus
  41. Adelia kurnuawati1 September 2020 pukul 20.04

    Nama:Adelia kurniawati
    Kelas:8D
    No.absen:01

    BalasHapus
  42. Unknown1 September 2020 pukul 20.15

    Yuda murdani setiawan
    8d
    32

    BalasHapus
  43. Lia kurniawati1 September 2020 pukul 20.37

    Lia kurniawati
    8f
    17

    BalasHapus
  44. Unknown1 September 2020 pukul 20.50

    Muhammad Sidik Mustofa
    8D
    20

    BalasHapus
  45. Dony setiawan1 September 2020 pukul 20.52

    Dony setiawan
    8a
    17

    BalasHapus
  46. .1 September 2020 pukul 21.03

    Wiwik Handayani
    8F/27

    BalasHapus
  47. Unknown1 September 2020 pukul 21.04

    Nafi Andri Rido s
    8e
    20

    BalasHapus
  48. ماشأ الله تبا ر ك الله��•1 September 2020 pukul 21.11

    Sindy Anggun
    8b
    30

    BalasHapus
  49. Unknown1 September 2020 pukul 21.28

    HANIFAH ISNAENI
    8B
    15

    BalasHapus
  50. JAKFAR RIKO SAPUTRA1 September 2020 pukul 22.01

    Jakfar riko saputra
    8D
    17

    BalasHapus
  51. Unknown1 September 2020 pukul 22.09

    Muh andika prtama
    8e
    19

    BalasHapus
  52. Unknown1 September 2020 pukul 23.11

    Marganda Yudi Trisna
    8A
    26

    BalasHapus
  53. Unknown2 September 2020 pukul 00.42

    Aurel Yunis Tasia
    8b
    8

    BalasHapus
  54. Erlina Rista Maharani2 September 2020 pukul 02.12

    Nama :erlina Rista Maharani
    Kls:8F
    Noabsen:14

    BalasHapus
  55. Najuaaaaa2 September 2020 pukul 02.26

    Najua Argarista
    8C/29

    BalasHapus
  56. Unknown2 September 2020 pukul 04.40

    Indah Sekar Setyawati
    15/8D

    BalasHapus
  57. FARHAN ARDRA RAZAN2 September 2020 pukul 05.26

    Farhan ardra razan
    14
    8B

    BalasHapus
  58. Hudzaifah rohmatulloh2 September 2020 pukul 05.53

    Hudzaifah Rohmatulloh
    22
    8c

    BalasHapus
  59. Dwi yulianto2 September 2020 pukul 17.03

    Dwi yulianto
    8d/12

    BalasHapus
  60. Unknown3 September 2020 pukul 00.46

    Dwi Istiqomah
    8f
    11

    BalasHapus
  61. Unknown3 September 2020 pukul 00.47

    Erlina rista maharani
    8f
    14

    BalasHapus
  62. Unknown8 September 2020 pukul 17.42

    Imam Syahdewa Putra
    8B
    17

    BalasHapus
  63. PcrnyErine(Askaa)8 September 2020 pukul 17.54

    DESTANIKA ASKA PRATAMA
    8D
    09

    BalasHapus
  64. Rafk8 September 2020 pukul 18.10

    Rafi Hafiz fauzan
    8D
    31

    BalasHapus
  65. Unknown8 September 2020 pukul 19.09

    Khalifatun Rafiah
    8b
    19

    BalasHapus
  66. Unknown8 September 2020 pukul 19.20

    Gesya bagus saputra
    8A
    19

    BalasHapus
  67. AldiWibuu8 September 2020 pukul 20.20

    Aldi Rahmansyah
    8B
    04

    BalasHapus
  68. Unknown8 September 2020 pukul 21.18

    Anis Abdul Rohman
    8a
    09

    BalasHapus
  69. Arum Butsainah8 September 2020 pukul 23.05

    Arum Butsainah R.B
    8C/09

    BalasHapus
  70. Okta9 September 2020 pukul 01.19

    Okta Nur Ramadhani
    8d
    23

    BalasHapus
  71. .9 September 2020 pukul 05.23

    Wiwik Handayani
    8F/27

    BalasHapus
  72. Unknown9 September 2020 pukul 05.45

    Gilang aldiyanto
    8D/14

    BalasHapus
  73. 勹凵し工丹几9 September 2020 pukul 06.26

    Alan tiko julian
    8c/4

    BalasHapus
  74. Arif joko prayoga9 September 2020 pukul 07.48

    Arif joko prayoga
    8f/6

    BalasHapus
  75. Arif joko prayoga9 September 2020 pukul 07.48

    Arif joko prayoga
    8f/6

    BalasHapus
  76. Unknown26 Januari 2021 pukul 22.20

    Mela Nita Utami
    8e
    18

    BalasHapus
  77. Kevin2 Februari 2021 pukul 16.19

    Kevin rasendrya pratama
    Kas 8c
    No 24

    BalasHapus

Langganan: Posting Komentar (Atom)

MATERI PERMAINAN BOLA BESAR (BASKET) SEM. GENAP TA. 2021-2022

   PERMAINAN BOLA BESAR (BOLA BASKET) SEM. GENAP TA. 2021-2022 Assalamu'alaikum wr wb para siswa khususnya siswa kelas VIII A-F, salam s...

  • PERMAINAN BOLA BESAR (BOLA VOLI)
      PERMAINAN BOLA BESAR (BOLA VOLI) Assalamu'alaikum wr.wb... Selamat pagi para siswa khususnya siswa kelas VIII A-F, salam sejahtera dan...
  • PENJASORKES-SENAM LANTAI
    SENAM LANTAI Assalamu'alaikum wr.wb... Selamat pagi para siswa khususnya siswa kelas VIII A-F, salam sejahtera dan semoga sehat selalu.....