GERAK SENAM BERIRAMA

 GERAK SENAM BERIRAMA (SEMESTER GENAP)

Assalamu'alaikum wr.wb... Selamat pagi para siswa khususnya siswa kelas VIII A-F, salam sejahtera dan semoga sehat selalu.. Aamiin. Pada pagi hari ini saya selaku pengampu mapel PJOK kelas VIII, yang akan kita pelajari bersama hari ini adalah materi tentang Gerak Senam Berirama (Senam Aerobik). Sebelumnya marilah kita awali dulu pembelajaran kali ini dengan berdoa, bersama-sama kita mengucapkan lafadz Basmallah.. 

Saya sampaikan terlebih dahulu mengenai tujuan dari pembelajaran materi Gerak Senam Berirama (Senam Aerobik) ini adalah, setelah mengikuti materi ini:

1. Mengidentifikasikan, menguraikan,  dan cara menerapkan aktivitas latihan Gerak Senam Berirama (Senam Aerobik) yang terkait dengan keterampilan dengan benar.

2. Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan aktivitas latihan Gerak Senam Berirama (Senam Aerobik) yang terkait dengan keterampilan dengan benar.

Silahkan simak  materi power point dan video yang saya posting berikut ini:

MATERI PPT GERAK SENAM BERIRAMA (AEROBIK)

Klik link di bawah ini dan klik videonya juga ya...:

VIDEO PEMBELAJARAN SENAM AEROBIK

Tugas Siswa: Membuat video kreatifitas gerak senam aerobik dengan lagu bebas

Demikian untuk pembelajaran kali ini apabila terdapat banyak kekurangannya saya mohon maaf yang sebesar-besarnya..

Wassalamu'alaikum wr wb...

ATLETIK TOLAK PELURU O'BRIEN

 

ATLETIK (TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG/O'BRIEN)

 Assalamu'alaikum wr.wb.. Salam sejahtera dan semoga sehat selalu.. Jaga kesehatan dan selalu mengikuti protokol kesehatan agar kita terhindar dari segala macam virus/penyakit.. Aamiin.. Para siswa semuanya, khususnya siswa kelas VIII, pada hari ini kita berjumpa kembali untuk bersama belajar mapel PJOK pada materi atletik nomor Tolak Peluru Gaya Membelakang/O'Brien.

Sebelumnya marilah kita awali dulu pembelajaran kali ini dengan berdoa, bersama-sama kita mengucapkan lafadz Basmallah.. 

Silahkan perhatikan, baca dan pahami materi permainan bulu tangkis yang akan saya sampaikan di bawah ini: dahulu mengenai tujuan dari pembelajaran materi atletik nomor Tolak Peluru ini adalah, setelah mengikuti materi ini:

1. Siswa mampu mengidentifikasikan, menguraikan,  dan cara menerapkan variasi gerak spesifik atletik Tolak Peluru gaya Membelakang dengan baik

2. Siswa mampu mempratikkan gerak spesifik atletik Tolak Peluru gaya Membelakang dengan baik dan benar

Silahkan buka link Video Pembelajaran Atletik Tolak Peluru gaya Membelakang dan tugas mempraktikkan/latihan di rumah, untuk alat silahkan cari benda yang menyerupai peluru

Link Materi PPT Atletik Tolak Peluru:

ATLETIK TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG/O'BRIEN

Silahkan untuk presensi isi di kolom komentar ya..

Wassalamu'alaikum wr wb... Selamat berlatih...

:

PTS (SEM. GENAP) PJOK KELAS VIII

 PENILAIAN TENGAH SEMESTER (GENAP)

MAPEL: PJOK

Assalamu'alaikum wr.wb... Selamat pagi para siswa khususnya siswa kelas VIII A-F, salam sejahtera dan semoga sehat selalu.. Aamiin. Pada pagi hari ini saya selaku pengampu mapel PJOK kelas VIII, akan saya sampaikan link Penilaian Tengah Semester (Sem. Genap). Sebelumnya marilah kita awali dulu pembelajaran kali ini dengan berdoa, bersama-sama kita mengucapkan lafadz Basmallah..

Silahkan semua siswa kelas VIII A-F untuk membuka link PTS di bawah ini!!

Selamat mengerjakan... Semoga mendapatkan nilai yang memuaskan.. Aamiin..

PTS PJOK SEMESTER GENAP KELAS VIII

Wassalamu'alaikum wr. wb...

MATERI SENAM LANTAI SEMESTER GENAP

 SENAM LANTAI (GENAP)

Assalamu'alaikum wr.wb... Selamat pagi para siswa khususnya siswa kelas VIII A-F, salam sejahtera dan semoga sehat selalu.. Aamiin. Pada pagi hari ini saya selaku pengampu mapel PJOK kelas VIII, yang akan kita pelajari bersama hari ini adalah materi tentang Senam Lantai. Sebelumnya marilah kita awali dulu pembelajaran kali ini dengan berdoa, bersama-sama kita mengucapkan lafadz Basmallah.. 

Saya sampaikan terlebih dahulu mengenai tujuan dari pembelajaran materi Senam Lantai ini adalah, setelah mengikuti materi ini:

1. Mengidentifikasikan, menguraikan,  dan cara menerapkan aktivitas latihan Senam Lantai  yang terkait dengan keterampilan dengan benar.

2. Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan aktivitas latihan Senam Lantai yang terkait dengan keterampilan dengan benar.

Silahkan simak  materi power point dan video yang saya posting berikut ini:

Klik link di bawah ini dan klik videonya juga ya...:

VIDEO PEMBELAJARAN SENAM LANTAI

Silahkan klik Materi ini ya..

MATERI PPT SENAM LANTAI

TUGAS SISWA: MENGKOMBINASIKAN BERBAGAI MACAM GERAKAN SENAM LANTAI MINIMAL 3 GERAKAN BERSAMBUNG

Selamat Mengerjakan dan berlatih...

Wassalamu'alaikum Wr Wb..

LATIHAN KEBUGARAN JASMANI 2

 KEBUGARAN JASMANI

Assalamu'alaikum wr.wb... Selamat pagi para siswa khususnya siswa kelas VIII A-F, salam sejahtera dan semoga sehat selalu.. Aamiin. Pada pagi hari ini saya selaku pengampu mapel PJOK kelas VIII, yang akan kita pelajari bersama hari ini adalah materi tentang Kebugaran Jasmani. Sebelumnya marilah kita awali dulu pembelajaran kali ini dengan berdoa, bersama-sama kita mengucapkan lafadz Basmallah.. 

Saya sampaikan terlebih dahulu mengenai tujuan dari pembelajaran materi Kebugaran Jasmani ini adalah, setelah mengikuti materi ini:

1. Mengidentifikasikan, menguraikan,  dan cara menerapkan aktivitas latihan kebugaran jasmani  yang terkait dengan keterampilan dengan benar.

2. Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan aktivitas latihan kebugaran jasmani  yang terkait dengan keterampilan dengan benar.

Silahkan simak  materi power point dan video yang saya posting berikut ini:

Klik link di bawah ini:

MATERI PPT KEBUGARAN JASMANI

Video Praktek La. Kebugaran

TUGAS: Simak video sampai selesai dan praktekkan tugas sesuai arahan dari video 

Silahkan anak-anak untuk mempraktikkan berbagai macam jenis latihan kebugaran jasmani dengan gerakan-gerakan yang lain.. Selamat mengerjakan, semangat, semoga sehat selalu... 

Salam olahraga....!!! Jaya...!!!

Wassalamu'alaikum wr wb..

PEMBELAJARAN PJOK MATERI ATLETIK (LOMPAT JAUH GAYA MENGGANTUNG)

 

ATLETIK (LOMPAT JAUH GAYA MENGGANTUNG)

 Assalamu'alaikum wr.wb.. Salam sejahtera dan semoga sehat selalu.. Jaga kesehatan dan selalu mengikuti protokol kesehatan agar kita terhindar dari segala macam virus/penyakit.. Aamiin.. Para siswa semuanya, khususnya siswa kelas VIII, pada hari ini kita berjumpa kembali untuk bersama belajar mapel PJOK pada materi atletik nomor lompat jauh gaya menggantung.

Sebelumnya marilah kita awali dulu pembelajaran kali ini dengan berdoa, bersama-sama kita mengucapkan lafadz Basmallah.. 

Silahkan perhatikan, baca dan pahami materi permainan bulu tangkis yang akan saya sampaikan di bawah ini: dahulu mengenai tujuan dari pembelajaran materi atletik nomor lompat jauh ini adalah, setelah mengikuti materi ini:

1. Siswa mampu mengidentifikasikan, menguraikan,  dan cara menerapkan variasi gerak spesifik atletik lompat jauh gaya menggantung dengan baik

2. Siswa mampu mempratikkan gerak spesifik atletik lompat jauh gaya menggantung dengan baik dan benar

Silahkan buka link Video Pembelajaran Atletik Lompat jauh dan tugas praktik di bawah ini:

VIDEO PEMBELAJARAN LOMPAT JAUH GAYA MENGGANTUNG

Silahkan simak  materi power point dan video yang saya posting berikut ini.Silahkan presensi dan tugas pembelajaran mapel PJOK

PPT MATERI LOMPAT JAUH

TUGAS TULIS ATLETIK LOMPAT JAUH

PRESENSI DAN TUGAS PJOK LOMPAT JAUH

Demikian pembelajaran kali ini, untuk tugas silahkan pahami dan praktikan teknik atau gerak spesifik dalam cabang atletik lompat jauh gaya menggantung dan saya ucapkan banyak terima kasih.

Wassalamu'alaikum wr wb dengan benar.

PERMAINAN BOLA KECIL (PERMAINAN BULU TANGKIS)

 Assalamu'alaikum wr.wb.. Salam sejahtera dan semoga sehat selalu.. Jaga kesehatan dan selalu mengikuti protokol kesehatan agar kita terhindar dari segala macam virus/penyakit.. Aamiin.. Para siswa semuanya, khususnya siswa kelas VIII, pada hari ini kita berjumpa kembali untuk bersama belajar mapel PJOK pada materi permainan bola kecil khususnya materi Permainan Bulu tangkis.

Sebelumnya marilah kita awali dulu pembelajaran kali ini dengan berdoa, bersama-sama kita mengucapkan lafadz Basmallah.. 

Silahkan perhatikan, baca dan pahami materi permainan bulu tangkis yang akan saya sampaikan di bawah ini: dahulu mengenai tujuan dari pembelajaran materi permainan bulu tangkis ini adalah, setelah mengikuti materi ini:

1. Siswa mampu mengidentifikasikan, menguraikan,  dan cara menerapkan variasi gerak spesifik permainan bulu tangkis dengan benar.

2. Siswa mampu mempraktikkan, melakukan, dan menerapkan variasi gerak spesifik permainan bulu tangkis dengan benar.

Silahkan simak  materi power point dan video yang saya posting berikut ini.

MATERI PPT PERMAINAN BULU TANGKIS

Silahkan buka link Video Pembelajaran Permainan Bulu Tangkis dan tugas praktik di bawah ini:

VIDEO PEMBELAJARAN DAN TUGAS MATERI PERMAINAN BULU TANGKIS

Silahkan presensi dan tugas pembelajaran mapel PJOK

 LINK PRESENSI DAN TUGAS TULIS PERMAINAN BULU TANGKIS

Demikian pembelajaran kali ini, untuk tugas silahkan pahami dan praktikan teknik atau gerak spesifik dalam permainan bulu tangkis dan saya ucapkan banyak terima kasih.

Wassalamu'alaikum wr wb